1、别紧张，身体放松，手要稳

1、在控制方向的时候，不要握方向盘太紧，握得越紧，身体越僵硬，学习成效越差。 先想好下一步要打几圈，然后用正确的动作来完收获好了。

所以正确的动作是什么样呢，大家来看一张图↓

2、科目二全程一挡前行，然后直接通过离合控制行车速度即可。

科目三则需要不断挂挡，打方向盘，还要通过后视镜察看路况，此时就要更好的调整心态，让身体放松，由于握方向盘太紧，非常难做好直线行驶。

你也可以这么理解，当你直线行驶的时候，手是放在方向盘上的，看上去握住，事实上是不发力的。只有在转弯的时候，才需要发力。

特别前进中在挂挡的时候，左手绝对不要用力，扶好就好。

2、别紧张，身体放松，脚要灵

1、必须要记了解三个踏板的地方，千万不要把油门和刹车弄混，在没进行任何操作的时候，要把右脚放到刹车踏板上并保证姿势正确。

2、学员可以在教练的指导下领会每一个踏板踩下的力度和感觉，尤其是离合器半联动的地方， 尽可能能在不需要油门的状况下，通过脚踩离合器控制行车速度。

当然，正所谓熟能生巧，手脚协调的问题，大部分都出目前小白身上，只须多开多练，非常快就变成可以手脚并用的老司机了！